WEEK END DE L'A S E C

Samedi 15 mars Gilbert P cours le semi marathon de nuit saint Georges en Bougogne avec l'espoir de boucler les 21 km 100 en moins de 2 h

Un superbe parcours dans le vignoble bourguignon. Les coureurs traversent les crus les plus prestigieux de la Bourgogne entre Nuits-Saint-Georges et le Château du Clos de Vougeot haut lieu de la Confrérie des Chevaliers du Tastevin. Des trompes de chasse accueillent les coureurs à l'entrée du Château. Le dénivelé est faible avec cependant une succession de faux plats qui demande de bien gérer sa course. Animations musicales tout au long du parcours. Des ravitaillements avec des produits locaux à Vougeot et Vosne Romanée.

Dimanche 16 mars se sera au tours de Sandra G, Carine C, Thierry C, Thierry R, Jérome F, Jérome F de s'élancer sur les 21 km 100 du semi marathon de Salouel avec pour objectif moins de 1 h 50

Parcours plat et donc roulant dans la verdoyante vallée de laSelle.

pour les autres entraînement à 10h